Da ich meinen fleißigen Mitleser nicht enttäuschen will, gibt's mal wieder einen Eintrag von mir.
Studiumsbeginn in Wien, noch nicht wirklich viel für die Ausdauer gemacht, aber wir sind fest im Fitnesstudio vertreten. Die halbe Stunde Pilates gestern mit der Trainerin hat mich fertig gemacht. Die fünf Übungen waren genauso schlimm wie eineinhalb Stunden an den Geräten. Dafür bekomme ich auch Kraft, weil Muskelgruppen trainiert werden, auch die tieferliegenden, und nicht nur einzelne Muskeln. Sportler haben Kraft, Bodybuilder nur Masse. Nächste Woche werd ich dann mal ein paar Wettkampftermine fixieren, damit ich meinen Trainingsplan zusammenstellen kann. Und dann werd ich wieder schnell. Yeah!
Bis dahin schöne Grüße an die Steff!
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